Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
2030 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
73,35г |
|
321,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1087 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
54,05г |
|
112,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
47,28г |
|
125,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1302 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
39,02г |
|
206,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1851 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,76г |
|
53,41г |
|
240,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
48,45г |
|
134,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
50,97г |
|
153,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
462 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
19,75г |
|
53,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
42,96г |
|
169,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
54,54г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1964 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,79г |
|
79,39г |
|
191,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
737 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
34,87г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,47г |
|
53,69г |
|
108,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1683 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
93,79г |
|
184,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1751 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,66г |
|
43,60г |
|
202,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1019 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
36,20г |
|
164,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
70,61г |
|
114,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
97,50г |
|
132,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
52,82г |
|
123,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
41,18г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
|
|
