Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
60,60г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
23,63г |
|
35,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
93,05г |
|
161,44г |
|
2698*
|
 1370
|
| Чт 5: |
1226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
92,27г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
31 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
1,04г |
|
6,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вс 22: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,82г |
|
52,14г |
|
21,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
35,96г |
|
0,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1014 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
89,13г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
115,96г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
105,02г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
705 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
84,41г |
|
62,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
120,78г |
|
54,96г |
|
2402*
|
1266
|
| Чт 12: |
681 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
53,08г |
|
71,34г |
|
2334*
|
1653
|
| Ср 11: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
64,16г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
110,70г |
|
58,82г |
|
2399*
|
1399
|
| Пн 9: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
117,08г |
|
112,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
348 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
53,73г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1068 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
151,11г |
|
58,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
109,59г |
|
135,52г |
|
2406*
|
1034
|
| Ср 4: |
2043 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,44г |
|
148,76г |
|
179,76г |
|
2406*
|
363
|
|
|
