Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
194 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
5,45г |
|
18,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1241 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
54,46г |
|
155,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
-
|
-
|
|
1821*
|
-
|
| Вс 15: |
205 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
9,84г |
|
18,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
276 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,99г |
|
3,09г |
|
71,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1332 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
49,10г |
|
156,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 25: |
176 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
5,95г |
|
36,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 8: |
172 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
180 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
10,61г |
|
24,04г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пн 25: |
1176 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
47,73г |
|
128,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
979 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
35,55г |
|
98,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
860 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
29,99г |
|
103,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
174 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
8,80г |
|
11,80г |
|
2294*
|
 2120
|
| Вт 12: |
766 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
60,06г |
|
103,33г |
|
1830*
|
1064
|
| Пн 11: |
432 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
4,58г |
|
63,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1542 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
59,98г |
|
171,42г |
|
1839*
|
297
|
| Сб 9: |
962 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
73,55г |
|
108,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1174 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
56,19г |
|
154,78г |
|
1889*
|
715
|
| Чт 7: |
12 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,01г |
|
1,18г |
|
2297*
|
2285
|
| Вт 5: |
341 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
32,22г |
|
33,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
295 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
13,82г |
|
27,06г |
|
-
|
-
|
|
|
