Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
418 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
28,06г |
|
40,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,53г |
|
19,52г |
|
28,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
953 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
38,70г |
|
86,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
936 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
38,09г |
|
106,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1471 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,55г |
|
74,18г |
|
130,11г |
|
1576*
|
 105
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1094 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
41,01г |
|
89,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1814 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,13г |
|
55,31г |
|
173,10г |
|
1696*
|
 118
|
| Ср 24: |
1036 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
49,83г |
|
124,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
19,27г |
|
35,40г |
|
1825*
|
1270
|
| Пт 19: |
1430 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
23,62г |
|
237,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1133 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
29,69г |
|
135,47г |
|
1750*
|
617
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
142 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
8,30г |
|
8,31г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
906 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
42,23г |
|
80,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
838 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
19,84г |
|
116,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
663 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
28,13г |
|
65,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1365 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
37,39г |
|
151,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1762 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,71г |
|
57,85г |
|
188,81г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
397 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
20,46г |
|
36,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1085 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
35,80г |
|
141,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
850 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
46,33г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
|
|
