Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
502 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
21,38г |
|
80,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 18: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
15,36г |
|
136,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
7,50г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
200 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
0,00г |
|
26,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1329 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
92,56г |
|
102,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1391 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
68,55г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,73г |
|
31,90г |
|
113,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
579 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
40,92г |
|
52,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
36,43г |
|
81,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
44,32г |
|
174,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1233 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,78г |
|
42,08г |
|
126,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1085 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
41,82г |
|
139,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
13,31г |
|
48,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
920 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
43,25г |
|
81,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1062 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
64,24г |
|
75,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
669 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
55,36г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1374 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
71,75г |
|
155,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1259 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
60,81г |
|
151,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
754 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
57,72г |
|
59,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
60,03г |
|
170,48г |
|
-
|
-
|
|
|
