Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
230 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
13,41г |
|
18,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1264 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
58,79г |
|
140,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
583 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
50,96г |
|
46,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
469 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
24,91г |
|
36,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
972 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
47,74г |
|
91,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
328 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
21,43г |
|
26,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
455 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
24,59г |
|
43,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
295 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
26,75г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1571 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
120,03г |
|
139,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1466 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,26г |
|
71,03г |
|
116,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1255 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
44,27г |
|
150,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1897 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,94г |
|
97,98г |
|
179,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1314 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,23г |
|
62,28г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
795 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
42,41г |
|
93,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
287 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
7,66г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1553 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
70,19г |
|
210,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1555 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
86,05г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
218 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
4,10г |
|
25,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
900 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
45,00г |
|
60,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
967 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
28,20г |
|
112,94г |
|
-
|
-
|
|
|
