Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
750 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
24,23г |
|
92,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
89,14г |
|
154,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
955 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
28,29г |
|
113,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1686 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,86г |
|
60,11г |
|
175,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
961 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
50,48г |
|
64,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
3,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
97,20г |
|
85,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
50,93г |
|
60,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
792 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
33,45г |
|
95,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
44,81г |
|
169,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1567 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
47,04г |
|
191,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1551 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
70,92г |
|
159,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
701 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
40,01г |
|
77,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
39,85г |
|
142,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
42,54г |
|
138,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
64,70г |
|
161,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1154 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
29,63г |
|
185,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
52,23г |
|
207,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
50,98г |
|
111,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
69,44г |
|
90,09г |
|
-
|
-
|
|
|
