Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Пт 19: |
537 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,59г |
|
12,87г |
|
60,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
614 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
25,11г |
|
82,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
28 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
0,51г |
|
5,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
50 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
0,92г |
|
9,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
99 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
1,34г |
|
21,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
69 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,33г |
|
3,31г |
|
11,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
145 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,37г |
|
6,03г |
|
32,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
119 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
4,56г |
|
26,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
191 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
4,25г |
|
25,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
262 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,01г |
|
10,41г |
|
36,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
605 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
16,17г |
|
80,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
220 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
8,94г |
|
22,79г |
|
2397*
|
 2177
|
| Сб 6: |
485 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
28,15г |
|
39,54г |
|
2110*
|
1625
|
| Пт 5: |
84 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,87г |
|
4,81г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
359 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
8,41г |
|
56,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
194 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
11,59г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
225 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
15,39г |
|
4,81г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
547 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
14,79г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
|
|
