Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пт 4: |
658 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
37,96г |
|
80,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1481 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
91,34г |
|
202,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
118,26г |
|
231,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1263 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
93,02г |
|
156,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1851 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
137,32г |
|
225,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1586 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
137,74г |
|
182,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2357 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,87г |
|
161,70г |
|
182,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1611 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
115,14г |
|
168,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2051 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
159,97г |
|
218,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1962 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
135,73г |
|
227,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1280 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,38г |
|
74,45г |
|
171,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
598 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
43,24г |
|
56,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
418 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
38,49г |
|
44,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
462 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
33,87г |
|
36,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1340 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
81,17г |
|
191,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1409 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
105,48г |
|
166,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1714 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
109,76г |
|
205,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1310 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
91,17г |
|
182,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1480 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
109,68г |
|
179,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
438 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
37,41г |
|
47,12г |
|
-
|
-
|
|
|
