Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Сб 8: |
771 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
27,82г |
|
87,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
2,87г |
|
28,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
688 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
13,83г |
|
85,04г |
|
2337*
|
 1649
|
| Ср 5: |
585 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
13,20г |
|
99,85г |
|
3191*
|
2606
|
| Вт 4: |
1676 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
45,66г |
|
247,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1068 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
63,03г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1979 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
65,89г |
|
269,59г |
|
2592*
|
613
|
| Сб 1: |
1111 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
49,27г |
|
142,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
1511 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
61,69г |
|
207,44г |
|
2337*
|
826
|
| Чт 30: |
264 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
3,20г |
|
45,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2071 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,95г |
|
57,09г |
|
283,13г |
|
3482*
|
1411
|
| Вт 28: |
1493 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
33,24г |
|
268,48г |
|
2603*
|
1110
|
| Пн 27: |
1234 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
42,28г |
|
146,66г |
|
2358*
|
1124
|
| Вс 26: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
39,86г |
|
148,43г |
|
2490*
|
1079
|
| Сб 25: |
1333 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,45г |
|
80,56г |
|
130,13г |
|
2470*
|
1137
|
| Пт 24: |
1171 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
21,77г |
|
161,88г |
|
2528*
|
1357
|
| Чт 23: |
1306 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
27,34г |
|
167,42г |
|
2592*
|
1286
|
| Ср 22: |
1364 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
31,82г |
|
132,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1331 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
44,68г |
|
199,61г |
|
2475*
|
1144
|
| Пн 20: |
1276 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
55,58г |
|
145,12г |
|
2582*
|
1306
|
|
|
