Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,76г |
|
70,73г |
|
141,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1210 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
73,23г |
|
121,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1326 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,40г |
|
80,95г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
889 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
42,59г |
|
62,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1034 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
62,60г |
|
83,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
80,04г |
|
129,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
66,12г |
|
92,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
531 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
35,96г |
|
43,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1080 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
85,66г |
|
83,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
44,54г |
|
168,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,56г |
|
125,69г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1553 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,28г |
|
75,51г |
|
142,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1211 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
80,10г |
|
116,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1346 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
60,00г |
|
139,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1467 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
31,37г |
|
153,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
49,02г |
|
125,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
61,81г |
|
98,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1080 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
64,63г |
|
93,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1416 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
66,24г |
|
196,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
718 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
41,74г |
|
46,25г |
|
-
|
-
|
|
|
