Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
281 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
8,13г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 19: |
456 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
12,63г |
|
36,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
536 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
19,93г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2095 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
174,57г |
|
124,23г |
|
3387*
|
 1292
|
| Ср 27: |
1648 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
98,00г |
|
135,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2133 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
116,28г |
|
232,82г |
|
3099*
|
966
|
| Чт 21: |
641 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
17,04г |
|
103,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1709 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
78,18г |
|
161,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2269 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,55г |
|
119,45г |
|
199,12г |
|
3041*
|
772
|
| Пн 18: |
771 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
44,00г |
|
52,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
356 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
14,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
2307 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,67г |
|
111,86г |
|
138,70г |
|
3088*
|
781
|
| Чт 14: |
2540 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
161,35г |
|
182,11г |
|
3400*
|
860
|
| Ср 13: |
3132 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,60г |
|
232,25г |
|
254,15г |
|
3960*
|
828
|
| Вт 12: |
2734 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,96г |
|
136,99г |
|
303,05г |
|
2913*
|
179
|
| Пн 11: |
2010 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
179,43г |
|
186,21г |
|
3098*
|
1088
|
| Апрель 2022 |
| Пт 22: |
853 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
100,06г |
|
78,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
252 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,54г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
672 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,18г |
|
72,32г |
|
70,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 18: |
2799 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
98,64г |
|
115,49г |
|
-
|
-
|
|
|
