Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
391 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
21,02г |
|
44,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1014 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
97,75г |
|
85,79г |
|
1874*
|
 860
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
434 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
24,35г |
|
40,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
14,87г |
|
39,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
674 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
44,04г |
|
79,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,71г |
|
17,10г |
|
36,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
441 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
23,21г |
|
58,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
257 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
12,95г |
|
29,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
255 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
12,82г |
|
28,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
257 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
14,10г |
|
29,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1108 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
89,32г |
|
119,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1239 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
75,24г |
|
144,49г |
|
1940*
|
701
|
| Ср 15: |
459 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
23,58г |
|
56,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
839 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
55,34г |
|
88,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
909 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
45,58г |
|
90,78г |
|
1948*
|
1039
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
258 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
14,78г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1033 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
55,82г |
|
116,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
512 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
35,22г |
|
56,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
442 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
24,07г |
|
53,94г |
|
2021*
|
1579
|
| Пн 22: |
399 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
21,21г |
|
50,53г |
|
1948*
|
1549
|
|
|
