Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1695 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,43г |
|
65,17г |
|
213,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1253 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
48,48г |
|
133,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
49,56г |
|
179,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
61,93г |
|
146,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
235 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
6,25г |
|
29,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
56,68г |
|
147,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1251 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
44,58г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1745 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,40г |
|
33,47г |
|
238,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
898 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
23,40г |
|
175,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 19: |
854 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
69,68г |
|
135,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
2404*
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2200*
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вс 20: |
-
|
-
|
|
2149*
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2492*
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
2373*
|
-
|
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
2346*
|
-
|
| Вс 18: |
447 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
18,19г |
|
55,10г |
|
2476*
|
 2029
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
805 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
28,43г |
|
99,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
63,06г |
|
113,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
44,72г |
|
133,51г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
51,98г |
|
110,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1004 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
37,74г |
|
96,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
942 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
38,28г |
|
93,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1151 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
63,07г |
|
117,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
58,80г |
|
221,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
728 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
55,35г |
|
78,84г |
|
-
|
-
|
|
|
