Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
942 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
33,01г |
|
187,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2475 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
110,21г |
|
377,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1719 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
94,75г |
|
273,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1603 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
90,06г |
|
277,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
461 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
50,90г |
|
48,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
913 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
48,61г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1748 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
93,88г |
|
293,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1513 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,28г |
|
87,31г |
|
253,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1794 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
91,99г |
|
304,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2185 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,24г |
|
107,87г |
|
329,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1986 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
96,27г |
|
293,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1583 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,80г |
|
81,07г |
|
276,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
879 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
33,19г |
|
166,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1641 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
74,95г |
|
289,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1552 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
89,35г |
|
271,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1525 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,09г |
|
93,72г |
|
252,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1962 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
99,45г |
|
274,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2052 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
126,14г |
|
311,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1872 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
124,14г |
|
279,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1748 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
80,75г |
|
312,02г |
|
-
|
-
|
|
|
