Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 10: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
79,09г |
|
135,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
409 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
24,06г |
|
65,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1766 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
116,36г |
|
224,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1808 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
107,27г |
|
236,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
79,72г |
|
75,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
552 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
28,71г |
|
45,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1175 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,85г |
|
86,02г |
|
68,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
157 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
13,73г |
|
17,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,69г |
|
33,07г |
|
40,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1048 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,61г |
|
72,14г |
|
60,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
343 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,61г |
|
32,27г |
|
35,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1479 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
114,46г |
|
113,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,94г |
|
113,90г |
|
113,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1558 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
106,69г |
|
160,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
109,89г |
|
129,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1192 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
92,59г |
|
110,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
106,80г |
|
136,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
99,18г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1542 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
114,69г |
|
132,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
112,24г |
|
125,65г |
|
-
|
-
|
|
|
