Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 13: |
392 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
17,74г |
|
54,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
17,21г |
|
102,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
56,71г |
|
193,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
976 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
28,03г |
|
177,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
55,06г |
|
161,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 21: |
497 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
22,69г |
|
57,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 3: |
483 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
15,29г |
|
83,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
617 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
21,74г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
765 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
28,79г |
|
126,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
960 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
34,94г |
|
162,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
872 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
24,86г |
|
135,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
978 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
34,04г |
|
170,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
801 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
23,28г |
|
138,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
960 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
47,92г |
|
136,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1147 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
34,20г |
|
200,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1276 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
74,27г |
|
151,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
443 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,43г |
|
14,04г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
511 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
7,87г |
|
99,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
299 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
8,05г |
|
59,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
913 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
60,16г |
|
107,25г |
|
-
|
-
|
|
|
