Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
926 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
23,70г |
|
143,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
903 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
47,40г |
|
114,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
44,81г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
861 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
33,62г |
|
135,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
868 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
41,43г |
|
119,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
86,95г |
|
166,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
68,85г |
|
132,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
70,25г |
|
157,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
79,82г |
|
179,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
77,73г |
|
158,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
61,24г |
|
156,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 20: |
532 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
11,14г |
|
110,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
39,84г |
|
118,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,89г |
|
67,93г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
769 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
18,23г |
|
136,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
67,47г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
739 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
34,30г |
|
101,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
38,48г |
|
153,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
834 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
36,08г |
|
81,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
834 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
60,12г |
|
70,74г |
|
-
|
-
|
|
|
