Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 3: |
493 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
21,86г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
336 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
22,80г |
|
32,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1278 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
90,20г |
|
98,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1927 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,07г |
|
89,32г |
|
187,14г |
|
1713*
|
 214
|
| Вс 23: |
1553 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
123,52г |
|
110,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1533 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,88г |
|
94,43г |
|
135,56г |
|
1812*
|
 279
|
| Пт 21: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,06г |
|
106,79г |
|
168,77г |
|
2516*
|
743
|
| Чт 20: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
92,13г |
|
157,79г |
|
2242*
|
823
|
| Ср 19: |
2273 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,78г |
|
125,13г |
|
240,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
87,34г |
|
131,46г |
|
2012*
|
593
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
18,21г |
|
30,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
412 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,77г |
|
7,01г |
|
98,18г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 7: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,95г |
|
101,70г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,60г |
|
42,34г |
|
110,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
15,16г |
|
78,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1770 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,68г |
|
69,20г |
|
172,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 21: |
72 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
222 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
5,22г |
|
41,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 16: |
1142 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,35г |
|
78,11г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1082 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
87,60г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
|
|
