Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пт 25: |
313 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
3,15г |
|
65,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
4,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
65 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,11г |
|
0,83г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
150 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
2,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 19: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
38,07г |
|
132,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
49,93г |
|
234,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
892 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
32,87г |
|
100,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
37,00г |
|
177,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
795 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
41,82г |
|
76,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
3,42г |
|
37,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
55 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,55г |
|
0,67г |
|
5,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Ср 17: |
633 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
34,31г |
|
33,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
991 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
58,30г |
|
89,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Ср 27: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
1,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
460 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
13,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
40 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
0,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Сб 25: |
531 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
23,58г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 30: |
475 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
8,34г |
|
55,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
26,79г |
|
90,08г |
|
-
|
-
|
|
|
