Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
122 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
4,29г |
|
16,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1065 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
38,99г |
|
136,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1039 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
41,81г |
|
154,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
899 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
37,82г |
|
131,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
833 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
24,34г |
|
106,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
261 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,44г |
|
3,86г |
|
47,57г |
|
3589*
|
 3328
|
| Пн 8: |
981 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
64,57г |
|
82,50г |
|
3589*
|
2608
|
| Сб 6: |
549 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
46,44г |
|
59,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1510 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,82г |
|
63,63г |
|
111,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
810 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
34,81г |
|
104,87г |
|
3185*
|
2375
|
| Пн 1: |
738 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
56,33г |
|
77,26г |
|
3636*
|
2898
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
513 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
28,35г |
|
51,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1964 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
89,67г |
|
225,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1129 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
40,59г |
|
166,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1805 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,22г |
|
74,64г |
|
200,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
588 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
33,39г |
|
71,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
521 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
48,55г |
|
20,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
524 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
15,19г |
|
59,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
840 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
45,39г |
|
92,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
633 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
32,07г |
|
93,86г |
|
-
|
-
|
|
|
