Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 16: |
1093 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
77,14г |
|
85,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
798 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
59,34г |
|
85,26г |
|
2591*
|
 1793
|
| Вт 6: |
935 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
63,25г |
|
98,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 22: |
1044 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
68,34г |
|
143,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1636 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
97,47г |
|
216,84г |
|
1892*
|
256
|
| Пн 20: |
927 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
57,35г |
|
75,66г |
|
1747*
|
820
|
| Вс 19: |
1092 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
76,99г |
|
94,89г |
|
1545*
|
453
|
| Сб 18: |
1604 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
83,04г |
|
204,73г |
|
2962*
|
1358
|
| Пт 17: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,72г |
|
92,57г |
|
213,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1362 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
55,90г |
|
181,22г |
|
1892*
|
530
|
| Ср 15: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
83,48г |
|
180,73г |
|
1950*
|
432
|
| Вт 14: |
1664 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
101,57г |
|
211,50г |
|
1545*
|
 119
|
| Пн 13: |
2519 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,27г |
|
125,88г |
|
303,02г |
|
1757*
|
762
|
| Вс 12: |
1514 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
75,36г |
|
192,30г |
|
1747*
|
233
|
| Сб 11: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
65,70г |
|
176,35г |
|
1747*
|
358
|
| Пт 10: |
1497 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
111,83г |
|
167,98г |
|
1863*
|
366
|
| Чт 9: |
2097 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
171,48г |
|
194,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
78,43г |
|
196,68г |
|
2152*
|
423
|
| Вт 7: |
1945 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,24г |
|
126,47г |
|
226,85г |
|
1805*
|
140
|
| Пн 6: |
1766 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
99,35г |
|
219,60г |
|
1863*
|
97
|
|
|
