Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| Вт 24: |
439 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
42,07г |
|
34,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
770 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
80,73г |
|
43,32г |
|
1597*
|
 827
|
| Ср 18: |
8350 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
1366,82г |
|
563,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
981 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
105,04г |
|
77,43г |
|
1682*
|
701
|
| Сб 14: |
395 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,57г |
|
19,65г |
|
71,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
986 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,69г |
|
93,29г |
|
75,65г |
|
1699*
|
713
|
| Вт 10: |
1055 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
122,62г |
|
41,42г |
|
1714*
|
659
|
| Пн 9: |
1209 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
115,80г |
|
73,26г |
|
1594*
|
385
|
| Вс 8: |
1091 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
126,57г |
|
95,89г |
|
1702*
|
611
|
| Сб 7: |
953 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
109,50г |
|
75,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
773 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
96,04г |
|
44,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1280 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
129,35г |
|
89,87г |
|
1620*
|
340
|
| Ср 4: |
874 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
110,98г |
|
52,77г |
|
1606*
|
732
|
| Вт 3: |
1071 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
94,84г |
|
73,76г |
|
1711*
|
640
|
| Пн 2: |
1181 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
86,11г |
|
121,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
382 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
31,42г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1412 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
119,45г |
|
209,83г |
|
1746*
|
334
|
| Ср 28: |
1264
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
86,23г |
|
152,81г |
|
1717*
|
453
|
| Вт 27: |
1049 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
107,86г |
|
113,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1304 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
82,18г |
|
190,28г |
|
-
|
-
|
|
|
