Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2012 |
| Пт 14: |
918 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
40,08г |
|
94,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
133 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
1,00г |
|
24,49г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Вс 30: |
502 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
21,71г |
|
81,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
400 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
12,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
5,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Ср 22: |
630 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
18,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,72г |
|
55,26г |
|
163,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1072
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
72,60г |
|
123,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1775 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,64г |
|
95,16г |
|
161,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
66,77г |
|
146,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1420
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,00г |
|
36,00г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
290 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
11,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
44,00г |
|
188,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1009 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
42,46г |
|
172,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1862 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,74г |
|
76,12г |
|
186,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1104
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
51,34г |
|
359,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1232
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
126,76г |
|
83,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1329
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
79,21г |
|
177,33г |
|
2790*
|
 1461
|
| Ср 8: |
1344
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
107,08г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
|
|
