Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 24: |
1592 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,06г |
|
48,26г |
|
183,65г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
572 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
27,16г |
|
45,53г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 13: |
619 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
24,19г |
|
59,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
264 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,18г |
|
25,15г |
|
22,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1484 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,05г |
|
69,55г |
|
131,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
937 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
50,54г |
|
147,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
370 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
18,20г |
|
39,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
751 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
53,60г |
|
84,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
880 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
52,90г |
|
96,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
965 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
64,44г |
|
68,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
988 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
60,33г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1421 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
85,81г |
|
103,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
671 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
48,40г |
|
66,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
824 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
32,06г |
|
99,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1154 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
29,37г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
814 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
28,46г |
|
115,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
938 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
31,83г |
|
101,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1603 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,82г |
|
68,03г |
|
173,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
896 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
28,20г |
|
122,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
986 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
48,55г |
|
99,52г |
|
-
|
-
|
|
|
