Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
2312*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
2335*
|
-
|
| Ср 21: |
392 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
15,85г |
|
63,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1284 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
59,75г |
|
157,63г |
|
2347*
|
 1063
|
| Пн 19: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
27,23г |
|
51,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2380*
|
-
|
| Чт 15: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
39,25г |
|
67,06г |
|
2363*
|
1525
|
| Ср 14: |
658 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
40,54г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
2076*
|
-
|
| Пн 12: |
1497 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
76,97г |
|
145,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1167 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,47г |
|
52,22г |
|
65,20г |
|
2289*
|
1122
|
| Июль 2020 |
| Вт 28: |
550 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
29,34г |
|
83,75г |
|
1985*
|
1435
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
2298*
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
2094*
|
-
|
| Ср 15: |
-
|
-
|
|
2199*
|
-
|
| Пн 13: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,55г |
|
1,57г |
|
26,96г |
|
2210*
|
2092
|
| Февраль 2020 |
| Пт 21: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
29,88г |
|
208,55г |
|
2071*
|
721
|
| Вт 18: |
898 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
61,87г |
|
60,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
848 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
27,86г |
|
54,01г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вс 26: |
239 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,85г |
|
2,88г |
|
57,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
285 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
3,75г |
|
68,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1199 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,27г |
|
47,52г |
|
64,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1563 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
72,09г |
|
164,60г |
|
2274*
|
711
|
| Пн 20: |
1314 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
71,62г |
|
171,40г |
|
2475*
|
1161
|
| Вс 19: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
38,52г |
|
103,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1036 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
39,21г |
|
100,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
46,66г |
|
230,22г |
|
2279*
|
620
|
|
|
