Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 1: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
33,31г |
|
88,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
59,19г |
|
95,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1263 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
66,28г |
|
139,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
116,18г |
|
85,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
20,31г |
|
130,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1435 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
52,57г |
|
186,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
86,58г |
|
144,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1237 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
85,85г |
|
118,08г |
|
1658*
|
 421
|
| Март 2020 |
| Вс 15: |
100 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пн 24: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Ср 8: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,37г |
|
31,77г |
|
178,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
69,07г |
|
107,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
753 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
38,97г |
|
114,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
76,16г |
|
117,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
862 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
24,84г |
|
148,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
90,82г |
|
118,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
45,05г |
|
61,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
74,60г |
|
146,81г |
|
1737*
|
537
|
|
|
