Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
320 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
13,19г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
137 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
1,65г |
|
17,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1464 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
55,25г |
|
168,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
493 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
15,69г |
|
65,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
709 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
24,78г |
|
93,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
658 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
7,50г |
|
74,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 9: |
345 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
9,36г |
|
43,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
967 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
24,19г |
|
107,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
810 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,62г |
|
29,12г |
|
123,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1121 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
25,13г |
|
189,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1039 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
32,11г |
|
88,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1364 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
35,43г |
|
172,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
875 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
26,10г |
|
122,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1266 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
34,86г |
|
198,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
726 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
12,30г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1284 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
36,46г |
|
212,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
560 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
13,97г |
|
104,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1134 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
24,51г |
|
208,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
693 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
17,87г |
|
118,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1126 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
30,43г |
|
181,67г |
|
-
|
-
|
|
|
