Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 12: |
712 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
24,66г |
|
100,33г |
|
1542*
|
 830
|
| Пт 11: |
1503 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
104,20г |
|
149,88г |
|
1542*
|
39
|
| Чт 10: |
1253 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
57,32г |
|
143,83г |
|
1542*
|
289
|
| Ср 9: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
98,42г |
|
175,90г |
|
1542*
|
 33
|
| Вт 8: |
1608 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
51,65г |
|
181,69г |
|
1647*
|
39
|
| Пн 7: |
1404 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
56,82г |
|
136,53г |
|
2207*
|
803
|
| Чт 3: |
312 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
8,44г |
|
27,74г |
|
1680*
|
1368
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
1055 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
45,36г |
|
106,43г |
|
1542*
|
487
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
1542*
|
-
|
| Пн 24: |
1721 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,87г |
|
66,88г |
|
165,84г |
|
1665*
|
56
|
| Вс 23: |
1894 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
68,95г |
|
220,78г |
|
1736*
|
158
|
| Июль 2022 |
| Вс 10: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,97г |
|
57,30г |
|
136,24г |
|
1745*
|
296
|
| Сб 9: |
814 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
31,25г |
|
97,77г |
|
1772*
|
958
|
| Пт 8: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,52г |
|
60,28г |
|
156,29г |
|
1493*
|
4
|
| Чт 7: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
68,14г |
|
103,40г |
|
2137*
|
652
|
| Ср 6: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
80,81г |
|
140,73г |
|
1493*
|
57
|
| Вт 5: |
1506 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
37,64г |
|
236,89г |
|
1670*
|
164
|
| Вс 3: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
48,86г |
|
125,36г |
|
1493*
|
351
|
| Сб 2: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,16г |
|
69,05г |
|
157,90г |
|
1573*
|
66
|
| Пт 1: |
1191 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
33,75г |
|
177,10г |
|
1992*
|
801
|
|
|
