Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1932 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,23г |
|
87,81г |
|
155,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1576 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
73,72г |
|
149,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2019 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,60г |
|
73,34г |
|
232,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1898 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,25г |
|
86,29г |
|
228,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1995 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,96г |
|
82,83г |
|
216,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1554 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
60,45г |
|
165,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1809 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,71г |
|
138,12г |
|
80,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1724 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,70г |
|
84,27г |
|
124,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1621 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,75г |
|
75,66г |
|
115,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1729 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,58г |
|
72,05г |
|
176,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2137 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,86г |
|
90,73г |
|
217,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2013 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,80г |
|
85,19г |
|
203,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1599 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
84,78г |
|
160,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1463 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
85,34г |
|
146,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1742 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
63,07г |
|
208,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1480 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
52,03г |
|
166,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1498 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,81г |
|
63,16г |
|
120,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1847 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
62,64г |
|
255,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1836 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,88г |
|
77,18г |
|
192,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1605 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
73,46г |
|
210,05г |
|
-
|
-
|
|
|
