Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
1055 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
65,11г |
|
84,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1480 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,39г |
|
68,89г |
|
93,64г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 14: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
85,67г |
|
156,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,51г |
|
105,83г |
|
193,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1885 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,28г |
|
90,72г |
|
190,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1502 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
88,36г |
|
180,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1560 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,45г |
|
96,03г |
|
123,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1967 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,64г |
|
67,92г |
|
260,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1221 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
56,73г |
|
120,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
715 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
37,88г |
|
61,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
612 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
31,75г |
|
43,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1900 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,92г |
|
108,58г |
|
157,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2130 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,08г |
|
123,87г |
|
180,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2001 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
96,76г |
|
250,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2219 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,34г |
|
151,24г |
|
188,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1010 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
56,41г |
|
98,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2141 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,24г |
|
136,82г |
|
223,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2039 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
134,57г |
|
220,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2034 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,26г |
|
109,07г |
|
203,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1948 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,60г |
|
127,70г |
|
148,04г |
|
-
|
-
|
|
|
