Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Пт 24: |
2377 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,05г |
|
74,24г |
|
300,88г |
|
1200*
|
 1177
|
| Чт 23: |
1255 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
69,02г |
|
104,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
46,93г |
|
123,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
76,76г |
|
164,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
38,00г |
|
148,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
784 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
43,28г |
|
90,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1389 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
35,48г |
|
141,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1000 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
38,72г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1168 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
90,95г |
|
86,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1172 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
53,50г |
|
120,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1554 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
51,24г |
|
208,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
912 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
44,85г |
|
114,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1046 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
55,67г |
|
91,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1470 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
56,07г |
|
158,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
59,55г |
|
128,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
700 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
34,97г |
|
90,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,69г |
|
49,80г |
|
78,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
45,60г |
|
126,78г |
|
1080*
|
 159
|
| Пн 6: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,60г |
|
61,62г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
61,97г |
|
125,44г |
|
-
|
-
|
|
|
