Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
932 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
47,78г |
|
93,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
469 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
12,55г |
|
60,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
76,97г |
|
52,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
75,49г |
|
186,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
43,75г |
|
172,14г |
|
1949*
|
 817
|
| Пт 15: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
58,52г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
75,68г |
|
95,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1414 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
79,65г |
|
111,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
843 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
64,28г |
|
34,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1242 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
75,54г |
|
75,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
756 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
30,01г |
|
99,15г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
1073 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
46,50г |
|
161,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1926 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
84,06г |
|
272,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
1986*
|
-
|
| Вт 1: |
441 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
34,82г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
858 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
26,48г |
|
125,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1447 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,44г |
|
57,89г |
|
143,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1354 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
83,01г |
|
116,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1116 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,42г |
|
56,92г |
|
112,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1168 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
68,84г |
|
106,38г |
|
1928*
|
760
|
| Вт 25: |
1048 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
55,78г |
|
109,88г |
|
1905*
|
857
|
|
|
