Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 11: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
21,17г |
|
18,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
614 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
14,88г |
|
36,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,03г |
|
82,21г |
|
54,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1546 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,35г |
|
115,96г |
|
59,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
872 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,28г |
|
30,78г |
|
37,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
63,42г |
|
107,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
56,03г |
|
32,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
896 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
65,40г |
|
90,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
790 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
44,70г |
|
46,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
659 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
42,72г |
|
39,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
324 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
15,64г |
|
36,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
402 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,72г |
|
25,33г |
|
31,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
446 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
18,61г |
|
50,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
299 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
31,65г |
|
26,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
780 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
34,97г |
|
76,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1213 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,79г |
|
79,77г |
|
55,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
478 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
30,10г |
|
18,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
98,22г |
|
130,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
325 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
23,39г |
|
1,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1221 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
78,66г |
|
93,89г |
|
-
|
-
|
|
|
