Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 2: |
46 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,73г |
|
8,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
100 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
154 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
140 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
4,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
140 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
4,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
100 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
136 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
492 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
11,90г |
|
96,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
50 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
1,19г |
|
8,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
52 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,82г |
|
1,54г |
|
7,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
200 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
8,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 14: |
338 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
14,66г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
136 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
153 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
6,48г |
|
15,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
9,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 16: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
136 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
1547*
|
 1411
|
| Вт 13: |
65 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
3,00г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
|
|
