Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1002 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
54,38г |
|
118,48г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
29,59г |
|
22,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
863 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
64,36г |
|
79,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
55,37г |
|
56,56г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 26: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
52,31г |
|
142,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1701 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
105,64г |
|
211,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1193 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
86,77г |
|
82,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1698 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,59г |
|
90,54г |
|
117,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
110,35г |
|
114,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
97,07г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1687 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,87г |
|
149,34г |
|
121,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1070 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
87,07г |
|
95,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1684 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,94г |
|
88,48г |
|
140,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
831 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
62,99г |
|
69,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1709 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
125,25г |
|
145,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1398 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
75,18г |
|
153,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1593 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,29г |
|
94,27г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1591 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
94,89г |
|
169,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1584 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
86,24г |
|
181,86г |
|
2121*
|
 537
|
| Ср 7: |
1581 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
69,32г |
|
171,10г |
|
2169*
|
588
|
|
|
