Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Сб 2: |
1091 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
37,04г |
|
156,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
409 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
29,77г |
|
53,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1302 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
67,73г |
|
177,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1335 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
56,09г |
|
203,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
76,82г |
|
166,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
997 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
71,59г |
|
140,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1885 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
67,49г |
|
319,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1402 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
48,40г |
|
211,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
393 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
16,53г |
|
61,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1277 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
36,83г |
|
210,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
437 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
29,21г |
|
53,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
51,06г |
|
175,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1362 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
50,19г |
|
187,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
32,94г |
|
129,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1431 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
59,56г |
|
217,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
77,77г |
|
127,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
71,20г |
|
193,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
78,44г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1644 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
60,98г |
|
202,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1500 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
86,66г |
|
171,99г |
|
-
|
-
|
|
|
