Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1107 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,72г |
|
54,89г |
|
134,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
35,10г |
|
29,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
34,71г |
|
51,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1065 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
58,72г |
|
117,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
43,92г |
|
85,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
527 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,70г |
|
20,40г |
|
107,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,29г |
|
34,14г |
|
51,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
60,91г |
|
131,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1141 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
61,35г |
|
131,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
863 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
40,46г |
|
79,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1094 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
49,64г |
|
112,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
546 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
27,85г |
|
74,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1567 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
60,45г |
|
180,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1597 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
66,67г |
|
189,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
50,93г |
|
87,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1614 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
47,22г |
|
191,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1399 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
72,49г |
|
119,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
71,78г |
|
130,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
942 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
43,58г |
|
85,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1365 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
75,79г |
|
149,84г |
|
-
|
-
|
|
|
