Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1208 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
58,28г |
|
195,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1113 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
49,12г |
|
194,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
950 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
49,66г |
|
130,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1086 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
51,10г |
|
125,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1091 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
57,65г |
|
159,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1364 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
65,46г |
|
185,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1105 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
61,65г |
|
167,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1026 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
46,66г |
|
175,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
987 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
41,85г |
|
165,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
975 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
47,51г |
|
157,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
55,99г |
|
138,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
52,71г |
|
140,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1028 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
47,76г |
|
172,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
992 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
48,36г |
|
156,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1052 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
58,80г |
|
154,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1060 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
54,68г |
|
167,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1162 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
76,60г |
|
125,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1008 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
37,44г |
|
169,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1168 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
64,77г |
|
186,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
38,41г |
|
163,45г |
|
-
|
-
|
|
|
