Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
803 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
90,65г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
482 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
16,74г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
359 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
41,00г |
|
13,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
865 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
27,84г |
|
137,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
99,28г |
|
131,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
77,18г |
|
9,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
525 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
63,00г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
825 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
67,00г |
|
72,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1049 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
81,31г |
|
51,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
81,10г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
636 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
27,08г |
|
111,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,00г |
|
100,40г |
|
77,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
104,30г |
|
74,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
74,95г |
|
64,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1611 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
139,37г |
|
126,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
820 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
73,75г |
|
30,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
119,61г |
|
79,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
622 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
12,53г |
|
57,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
8,12г |
|
40,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
932 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
52,10г |
|
89,60г |
|
-
|
-
|
|
|
