Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Чт 9: |
-
|
-
|
|
581*
|
-
|
| Ср 8: |
267 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
11,15г |
|
50,82г |
|
1623*
|
 1356
|
| Вт 7: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
29,67г |
|
66,31г |
|
1781*
|
1338
|
| Пн 6: |
608 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,16г |
|
31,68г |
|
104,73г |
|
1492*
|
884
|
| Вс 5: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
68,09г |
|
216,34г |
|
1477*
|
154
|
| Сб 4: |
1956 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,56г |
|
92,44г |
|
148,61г |
|
1624*
|
 332
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
1795*
|
-
|
| Чт 2: |
705 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
26,52г |
|
127,65г |
|
1512*
|
807
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
1527*
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
-
|
-
|
|
1496*
|
-
|
| Пн 30: |
2963 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,18г |
|
111,04г |
|
382,90г |
|
1594*
|
1369
|
| Вс 29: |
2378 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,68г |
|
120,92г |
|
301,14г |
|
1603*
|
775
|
| Сб 28: |
3240 *
|
216%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,47г |
|
152,18г |
|
280,58г |
|
1656*
|
1584
|
| Пт 27: |
1894 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
108,92г |
|
286,18г |
|
1598*
|
296
|
| Чт 26: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
81,87г |
|
264,13г |
|
1495*
|
107
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1504*
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
1896*
|
-
|
| Пн 23: |
1168 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
49,13г |
|
197,92г |
|
1585*
|
417
|
| Вс 22: |
2041 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,17г |
|
103,52г |
|
250,13г |
|
1572*
|
469
|
| Сб 21: |
6190 *
|
413%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
300,92г |
|
212,78г |
|
660,98г |
|
1653*
|
4537
|
|
|
