Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,12г |
|
103,65г |
|
78,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
568 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
33,17г |
|
61,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
140 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,15г |
|
4,86г |
|
26,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
192 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
3,59г |
|
12,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
57 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
2,16г |
|
11,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
133 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,05г |
|
21,24г |
|
3,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,17г |
|
42,83г |
|
89,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1884 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
137,37г |
|
185,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,70г |
|
101,84г |
|
103,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1888 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,05г |
|
107,20г |
|
170,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1052 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
57,56г |
|
101,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,71г |
|
111,85г |
|
127,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
68,37г |
|
68,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1612 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
102,89г |
|
157,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1637 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,90г |
|
137,43г |
|
110,07г |
|
2362*
|
 725
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
531 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
38,40г |
|
41,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
92,18г |
|
159,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1990 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
131,67г |
|
221,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2030 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,21г |
|
132,45г |
|
153,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1596 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
125,11г |
|
143,71г |
|
-
|
-
|
|
|
