Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
251 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
7,98г |
|
33,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
874 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
47,82г |
|
88,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1235 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
38,22г |
|
122,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1257 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,16г |
|
73,74г |
|
73,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1203 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
47,55г |
|
111,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
320 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
7,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
659 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
16,56г |
|
78,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
657 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
17,98г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
673 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,96г |
|
37,69г |
|
69,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1300 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
49,87г |
|
168,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
734 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
27,70г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 19: |
1306 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
49,99г |
|
174,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
575 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
7,56г |
|
87,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
608 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
24,95г |
|
87,27г |
|
1495*
|
 887
|
| Ср 3: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
30,36г |
|
170,19г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
481 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
21,00г |
|
55,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
301 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
14,95г |
|
33,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,32г |
|
61,78г |
|
96,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
48,18г |
|
125,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1423 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
66,16г |
|
164,96г |
|
-
|
-
|
|
|
