Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Чт 14: |
958 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
59,95г |
|
57,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1642 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,67г |
|
102,67г |
|
109,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1857 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,57г |
|
108,59г |
|
174,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2061 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,45г |
|
132,23г |
|
149,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1868 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,29г |
|
95,05г |
|
196,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1000 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,91г |
|
62,93г |
|
56,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2255 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,48г |
|
144,76г |
|
168,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2027 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,11г |
|
95,48г |
|
220,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1544 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
115,60г |
|
182,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1862 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
151,22г |
|
172,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1946 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,83г |
|
129,08г |
|
135,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1682 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,60г |
|
77,46г |
|
182,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1394 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
76,74г |
|
122,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1062 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
71,53г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
225 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
30,00г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1983 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,44г |
|
163,67г |
|
160,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1936 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,82г |
|
103,89г |
|
175,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1786 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,63г |
|
91,28г |
|
187,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1776 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
93,73г |
|
194,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2194 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,35г |
|
107,04г |
|
220,27г |
|
-
|
-
|
|
|
