Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
513 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
22,39г |
|
92,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
460 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
20,00г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
541 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,26г |
|
36,58г |
|
67,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
500 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
13,00г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
364 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,54г |
|
36,76г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
27,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 16: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
39,00г |
|
68,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
9,00г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
159 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
3,25г |
|
31,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
18,70г |
|
97,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
544 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
38,80г |
|
56,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
613 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
28,20г |
|
42,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
771 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
23,25г |
|
107,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
881 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
46,67г |
|
123,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1154 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
76,12г |
|
132,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,66г |
|
24,89г |
|
120,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
458 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
22,50г |
|
70,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
532 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
24,06г |
|
76,86г |
|
-
|
-
|
|
|
