Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
660 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
19,09г |
|
75,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2040 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,14г |
|
108,58г |
|
252,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1130 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
64,11г |
|
118,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1684 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
115,97г |
|
174,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
59,83г |
|
175,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1629 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
85,30г |
|
184,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,01г |
|
72,95г |
|
237,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2000 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
86,47г |
|
300,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2135 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,10г |
|
64,92г |
|
266,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1859 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
59,29г |
|
255,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2070 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,03г |
|
81,97г |
|
246,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
56,63г |
|
244,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1645 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
55,62г |
|
213,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2004 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,35г |
|
93,40г |
|
224,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2064 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
65,62г |
|
355,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1950 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
78,57г |
|
322,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2184 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
87,92г |
|
318,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2335 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,13г |
|
97,25г |
|
337,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1945 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,49г |
|
121,30г |
|
233,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1840 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
148,75г |
|
184,78г |
|
-
|
-
|
|
|
