Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
7,47г |
|
34,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
152 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
10,63г |
|
1,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
548 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
12,52г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1163 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
53,64г |
|
151,25г |
|
2472*
|
 1309
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
1298 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,42г |
|
32,41г |
|
171,56г |
|
2240*
|
942
|
| Вт 26: |
704 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
41,26г |
|
64,06г |
|
2284*
|
1580
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
712 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
36,99г |
|
73,67г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
21,79г |
|
30,12г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
44,36г |
|
30,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
838 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
64,78г |
|
43,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 4: |
511 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
32,02г |
|
39,31г |
|
2163*
|
1652
|
| Чт 3: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
27,98г |
|
107,35г |
|
2163*
|
1320
|
| Ср 2: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
58,56г |
|
101,23г |
|
2172*
|
1021
|
| Вт 1: |
1388 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
42,13г |
|
190,86г |
|
2099*
|
711
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
587 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
53,46г |
|
39,76г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
222 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
4,60г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
1167 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
73,77г |
|
127,48г |
|
2064*
|
897
|
| Чт 17: |
1339 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
72,78г |
|
145,87г |
|
2064*
|
725
|
| Сб 12: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
21,50г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
888 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
57,25г |
|
79,85г |
|
-
|
-
|
|
|
