Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Чт 3: |
887 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
22,59г |
|
106,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1346 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
50,62г |
|
228,97г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1679 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
84,84г |
|
228,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1729 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
48,46г |
|
206,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
534 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,91г |
|
17,71г |
|
104,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1758 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
64,13г |
|
258,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1535 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
71,75г |
|
203,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
66,00г |
|
175,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1787 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,86г |
|
59,89г |
|
185,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1787 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
55,51г |
|
216,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
79,22г |
|
225,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,53г |
|
75,24г |
|
186,48г |
|
2124*
|
 488
|
| Вт 18: |
1695 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
40,29г |
|
220,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 6: |
406 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
15,85г |
|
69,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
633 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
31,33г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
493 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
21,58г |
|
59,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
442 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
21,00г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
282 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
11,48г |
|
38,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
369 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
20,66г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1391 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
60,48г |
|
200,11г |
|
-
|
-
|
|
|
