Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
656 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
64,41г |
|
59,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
649 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,66г |
|
75,83г |
|
69,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1877 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
118,96г |
|
236,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1902 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
131,71г |
|
261,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1902 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
137,34г |
|
273,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
964 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
72,47г |
|
114,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1780 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
158,96г |
|
197,76г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
403 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
56,05г |
|
35,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
526 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
43,06г |
|
66,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
568 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
51,09г |
|
66,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1594 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
173,74г |
|
145,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
848 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
78,00г |
|
107,78г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
1032 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
110,60г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1120 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
92,47г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1487 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
121,48г |
|
160,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1881 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,49г |
|
124,14г |
|
247,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1487 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
107,19г |
|
225,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
2009 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
152,88г |
|
232,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
3036 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,69г |
|
249,15г |
|
348,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
3539 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,41г |
|
197,58г |
|
442,99г |
|
-
|
-
|
|
|
