Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1172 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
70,09г |
|
126,95г |
|
1711*
|
 539
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| Вс 15: |
1229 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,67г |
|
51,11г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1631 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,72г |
|
89,56г |
|
125,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1852 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,97г |
|
120,07г |
|
188,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
90,69г |
|
205,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1841 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
111,03г |
|
181,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
61,85г |
|
201,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1505 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
66,43г |
|
208,31г |
|
1814*
|
309
|
| Вс 8: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,85г |
|
64,09г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,22г |
|
44,12г |
|
196,66г |
|
1716*
|
117
|
| Пт 6: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
77,75г |
|
146,93г |
|
1856*
|
509
|
| Чт 5: |
1546 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
68,59г |
|
174,91г |
|
1829*
|
283
|
| Ср 4: |
1552 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
55,94г |
|
188,16г |
|
1705*
|
153
|
| Вт 3: |
1239 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
51,82г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,26г |
|
62,43г |
|
186,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1687 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
121,74г |
|
104,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
57,54г |
|
163,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1490 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,76г |
|
50,79г |
|
179,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,09г |
|
62,80г |
|
222,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1939 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,23г |
|
68,05г |
|
230,54г |
|
-
|
-
|
|
|
